Заместитель главврача омской клинической психиатрической больницы Анна Шеллер рассказала, как справиться с тревожностью и паническими атаками.Ngs55.ru
Стоит пересмотреть и образ жизни: тревожные состояния усиливаются от злоупотребления алкоголем и кофе, сбитого режима сна, недостатка движения, — говорит Анна Шеллер.Ngs55.ru
Физические симптомы - в виде повышенной потливости, внезапного учащенного сердцебиения, навязчивых движений (покусывания губ, щелканья пальцев, покачивания), плохого сна или бессонницы.Новый Омск
В пресс-службе регионального Минздрава сообщили, куда омичи могут обратиться, чтобы получить психологическую помощь.Ngs55.ru