Диетолог Ефимова назвала шесть блюд, от которых стоит отказаться в праздники
Например, в 100 г майонеза, без которого, как правило, не обходится ни один из традиционных новогодних салатов, содержится примерно 700 ккал.Газета.Ru
Высчитывать калории, сидя за новогодним столом, - удовольствие сомнительное, поэтому диетологи советуют наслаждаться трапезой, но при этом сократить размер порций и чередовать "вредные" блюда с более здоровой и легкой пищей.Газета.Ru
Как объяснила врач-диетолог сети клиник "Атлас" Анастасия Ефимова, последствия от праздничного стола напрямую зависят от частоты и количества приема определенных продуктов.Газета.Ru
Оливье эксперт поставила на четвертое место в рейтинге «вредных блюд».Московский Комсомолец Питер