Терапевт Соколова рассказала, как питаться летом для спасения сердца
В жаркие дни, чтобы снизить нагрузку на сердце, следует добавить в рацион красную икру, печень, специи, ягоды, овощи и сезонные фрукты.Газета.Ru
Дефицит калия и магния может спровоцировать перебои сердечного ритма, а в некоторых случаях даже привести к остановке сердца.VSE42.RU
Лучше всего есть легкие блюда небольшими порциями, употребляя больше зелени.Комсомольская правда
Мясо предпочтительнее заменить рыбой, от наваристых супов вообще отказаться.Вечерняя Москва