Исследования показывают, что люди, регулярно практикующие майндфулнес, имеют более высокую резистентность к инфекциям и быстрее восстанавливаются после болезней.ВЕСТИ35.РФ
Необычные продукты для укрепления иммунитета Помимо привычных витаминов и минералов, существуют и менее известные продукты, которые могут значительно укрепить иммунную систему.ВЕСТИ35.РФ
Танцы, в свою очередь, являются отличной физической активностью, которая улучшает циркуляцию крови и способствует насыщению клеток кислородом.ВЕСТИ35.РФ
Ароматерапия может быть особенно полезной в сезон простуд и гриппа, помогая укрепить защитные функции организма и предотвратить заболевания.ВЕСТИ35.РФ