Как подсчитали современные ученые, он участвует в более чем 300 биохимических реакциях, включая производство энергии, синтез белка и регуляцию нервной системы.Кубанские новости
Когда человек сильно нервничает, не может справиться с последствиями стрессовых ситуаций без таблеток, часто высказывается предположение о дефиците именно магния.Кубанские новости
Во-первых, избыток магния может привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как диарея, рвота и даже сердечная недостаточность.Кубанские новости
Например, если у вас болит сердце из-за недостатка калия, прием магния может временно облегчить боль, но не решит основную проблему.Кубанские новости