Ведь когда встает солнце, в организме активизируется синтез кортизола – гормона стресса.Знамя. Узловский район
Если человек перестанет есть по утрам, организм будет находиться в постоянном стрессе.Знамя. Узловский район
Если завтрака не будет, то активность будет сниженной, а метаболические процессы замедлятся.Знамя. Узловский район
Если вы собираетесь много ходить, провести активную тренировку, утренний прием пищи должен содержать большое количество медленных углеводов.Знамя. Узловский район