Диетолог Деккер: инжир помогает диабетикам контролировать уровень глюкозы
Диетолог, нутрициолог Ольга Деккер рассказала, что при диабете полезно в умеренных количествах есть инжир.Общественная служба новостей
В инжире содержатся растворимые волокна, которые понижают сахар в крови и улучшают инсулинорезистентность, передает слова врача «Спорт-Экспресс».СпортКП
Также в инжире содержатся витамины С, В6, рибофлавин, тиамин, фолиевая кислота, магний, железо и другие полезные вещества.Московский Комсомолец
Деккер добавила, что инжир способствует улучшению пищеварения и иммунитета, а также позволяет снизить уровень стресса и нормализует уровень холестерина.Общественная служба новостей