Терапевт Абакумов: Осенью нужно укреплять иммунитет, чтобы не заболеть
Осенний период всегда сопровождается всплеском простудных заболеваний.Involta Technologies
Залог крепкого иммунитета является сбалансированный рацион питания, при котором организм получит все необходимые вещества.МедЗдравИнфо
Не стоит забывать и о витамине D, дефицит которого испытывает каждый человек в холодное время года.МедЗдравИнфо
Также не стоит забывать чаще проводить время на свежем воздухе, заниматься спортом и и избегать стрессовых ситуаций.Сиб.фм