Дзен всегда под рукой — в приложении

Интересное

Политика

Общество

Экономика

Инновации HUAWEI

Шоу-бизнес

Происшествия

Культура

Технологии

11 октября, 2021

Психиатр Ума Найду: ягоды и шоколад укрепляют память и предотвращают депрессию

Американский психиатр Ума Найду назвала продукты, которые способствуют улучшению памяти, предотвращают депрессию и тревожное расстройство.Lenta.ru

Улучшить память и сохранить здоровье клеток мозга помогает темный шоколад из-за антиоксидантов и флавоноидов в составе.Passion.ru

Исследования показывают, что оптимальное количество темного шоколада в рационе составляет 45 граммов в неделю.Lenta.ru

В заключение Найду рекомендует употреблять больше ферментированных продуктов, к которым относятся кислая капуста, мисо, напиток из чайного гриба, кефир и йогурт.Lenta.ru

Эта новость в СМИ

12 октября, 2021

Названы продукты, которые предотвратят проблемы с памятью и спасут от депрессии

12 октября, 2021

Эксперт назвала улучшающие память и предотвращающие депрессию продукты

11 октября, 2021

Психиатр из США перечислила продукты для борьбы с депрессией и улучшения памяти

Рекомендуем

Новости по вашим интересам

Соль-Илецкий курорт в этом году разочаровал отдыхающихПосетители возмущены тем, что на курорте не ввели систему браслетов.

32 минуты назад

Сборная Испании легко разобралась с итальянцами и выиграла группуПосле перерыва Уильямс прострелил слева к линии вратарской, мяч от головы Мораты и руки голкипера попал в колено Риккардо Калафьори и отскочил в сетку - 1:0. Испания создала еще несколько полумоментов, а вскоре Уильямс стрельнул в перекладину у правой крестовины.

Боец Мияги почти неделю в одиночку оборонял позицию под УгледаромБоец с позывным Мияги на Угледарском направлении почти неделю в одиночку оборонял позицию.

В России собираются запустить механизм для контроля за мигрантамиЮлия Банишевская, обозреватель Царьграда, утверждает, что Россия готовится к запуску нового механизма контроля за мигрантами, который будет направлен на строгое наказание за любое правонарушение, даже не уголовного характера.

Downdetector: в работе приложений банков и мессенджере Telegram произошли сбоиСбои в работе мессенджера Telegram на территории России возникают не первый раз.

Reuters: Байден хочет запретить продажу антивирусов «Лаборатории Касперского»Администрация президента США Джо Байдена в четверг, 20 июня, объявит о планах запретить продажу антивирусов «Лаборатории Касперского» в стране, сообщил источник Reuters, который сослался на крупных клиентов компании в Соединенных Штатах.

3 часа назад

РФ и Китай рассчитали оптимальные параметры работы двигателя нового поколенияОптимальные параметры работы циклоидального поршневого двигателя - двигателя нового поколения, являющегося частью гибридных и электромобилей, - рассчитали ученые Томского научного центра (ТНЦ) СО РАН и Пекинского технологического университета.

3 часа назад

Умер актёр Дональд Сазерленд, известный по фильму «Голодные игры»В возрасте 88 лет скончался канадский актёр Дональд Сазерленд.

Час назад

Актер Леонид Гусаров погиб на СВОПри осуществлении боевых задач на специальной военной операции погиб актер Леонид Гусаров.

Land Rover намерен возродить Freelander в качестве нового брендаLand Rover намерен возродить Freelander в качестве нового бренда Спустя десятилетие после прекращения производства Freelander, Jaguar Land Rover возвращает этот полноприводный внедорожник на рынок, но теперь как электрический автомобиль.

3 часа назад

Госдума в первом чтении приняла закон о совершенствовании налоговой системыГосдума 20 июня в первом чтении рассмотрела законопроект о совершенствовании налоговой системы.

Путин: Россия оставляет за собой право поставлять оружие в КНДРРоссия оставляет за собой право поставлять оружие в другие регионы, не исключено, что в КНДР, заявил президент РФ Владимир Путин.

2 часа назад

Спасатели нашли тело унесенной в море в Сочи девушкиСпасатели обнаружили в море тело девушки, которую унесло в море в Сочи, сообщило 20 июня МЧС России в Telegram-канале.

Почти полгода 28-летнюю женщину лечили от стресса, который оказался раком легкихОколо 37% людей, у которых диагностирован рак легких на этой стадии, живут в течение максимум пяти лет после постановки диагноза.

В Уфе появится еще один обустроенный пляж «Теплый берег»После всех запланированных обновлений вокруг Теплого озера появятся рыбачий парк, смотровые площадки, понтонный переход, пляжная зона с лежаками и теневыми навесами, комнаты для переодевания, площадка для пляжного волейбола с детской игровой территорией.

Час назад

Новый сезон Российской Премьер-Лиги стартует 19 июляРоссийская Премьер-Лига на своём официальном сайте представила полный календарь на сезон-2024/2025.

ВС России впервые ударили по объекту ВСУ авиабомбой ФАБ-3000 с УМПКВооруженные силы (ВС) РФ впервые применили в зоне проведения специальной военной операции фугасную авиабомбу ФАБ-3000 с универсальным модулем планирования и коррекции (УМПК).

Матвиенко заявила, что патриарх Кирилл изменил отношение людей к вере и церквиСвятейшему патриарху Московскому и всея Руси Кириллу удалось изменить отношение людей к вере, за годы его патриаршего служения многие россияне вернулись в церковь.

Час назад

В России начались продажи «убийцы флагманов» Realme GT 6Компания Realme объявила о глобальном запуске серии смартфонов Realme GT 6, включающей модели GT 6 и GT 6T.

Час назад

Handelsblatt: Шольц предлагал США тайную сделку по «Северному потоку — 2»Нынешний канцлер ФРГ Олаф Шольц, будучи министром финансов в 2020 году, предлагал США заключить тайную сделку для предотвращения санкций против строящегося тогда газопровода "Северный поток 2", сообщило издание Handelsblatt со ссылкой на документы министерства экономики.