Психолог рекомендовала «тревожникам» заниматься спортом три-четыре раза в неделю

Физические упражнения помогают человеку успокоиться.Говорит Москва
Также полезно регулярно ходить в баню и «много плакать», отметила в эфире радиостанции «Говорит Москва» Елена Соловьёва.Говорит Москва
Ранее психиатр Диана Генварская связала веру в мистических существ с повышенной тревожностью.Говорит Москва
Если человек начинает их видеть и общаться с ними, стоит обратиться за помощью к специалисту.Говорит Москва