«Главное — мера»: Нутрициолог рассказала, как не оказаться у гастроэнтеролога после поста
После того, как вы соблюдали Великий пост в течение длительного времени, ограничивая себя в продуктах животного происхождения, начинать снова активно есть мясо – плохая затея.Московский Комсомолец Питер
Как питаться, чтобы не навредить себе, рассказала «МК в Питере» нутрициолог Алена Чернова.Московский Комсомолец Питер
Небольшой кусочек пасхального кулича станет прекрасным дополнением и будет отвечать за зерновую часть.Московский Комсомолец Питер
Вечером лучше отдать предпочтение крупе: гречке, булгуру или полбе.78.ru