Организм может справиться с однократным недосыпом, но от постоянного недосыпания страдают все органы и системы.МедЗдравИнфо
Невролог Новокузнецкой городской клинической больницы № 29 имени А. А. Луцика Татьяна Бычковская рассказала kuzbass.aif.ru, какие именно.МедЗдравИнфо
Недостаток сна способствует возникновению инфекционных заболеваний и даже опухолей.МедЗдравИнфо
Она добавляет, что также невысыпающемуся человеку утром хочется есть больше, чем нужно, и зачастую вредную пищу.Аргументы и Факты - Кузбасс