Диетолог рассказала, как нужно питаться после 40 лет
С возрастом у женщин замедляются обменные процессы, меняется гормональный фон, уровень физической активности.Аргументы и Факты
В среднем, норма составляет примерно 1800 ккал.Российская газета
Есть очень важное правило: в каждый прием пищи (завтрак, обед, ужин) следует включать белковый продукт.Российская газета
Ограничение — желчно-каменная болезнь, передает aif.ru.Российская газета