Врач рассказала, как арбузные косточки укрепляют иммунитет

По словам эксперта, в косточках арбуза содержится целый комплекс витаминов и антиоксидантов: витамины группы А, В и С, магний, железо, калий, фосфор, цинк, селен.Фактор - новости Петрозаводска и Карелии
Подробности рассказала эксперт аналитического центра университета «Синергия», главный врач сети клиник «Инстамед» Ольга Рублева в беседе с «Известиями» 23 августа.Известия
При этом она обратила внимание на то, что большое количество арбузов нежелательно употреблять людям с выраженными нарушениями функции почек, так как это может привести к осложнениям.Известия
Кроме того, они содержат много сахаров, поэтому не рекомендуются тем, у кого есть сахарный диабет.ИА БНК