Вартовчане рассказали, что им помогает войти в ритм после новогодних праздников

Первая рабочая неделя после новогодних каникул подходит к концу.Телеканал "Самотлор"
В первую очередь важно постараться соблюдать режим дня и ложиться не позднее 11 вечера.Телеканал "Самотлор"
Для бодрости по утрам врачи рекомендуют принимать контрастный душ.Телеканал "Самотлор"
Правильное питание спорт работа, движение.Телеканал "Самотлор"