Названы четыре способа снизить «плохой» холестерин
Наибольшую опасность для человека представляет «плохой» холестерин (ЛПНП – липопротеины низкой плотности).Московский Комсомолец
Холестерин участвует в производстве здоровых клеток, синтезе гормонов и даже витамина D. Однако далеко не весь холестерин представляет пользу для здоровья.Московский Комсомолец
Диета с высоким содержанием растворимой клетчатки помогает снизить уровень «плохого» холестерина.Московский Комсомолец
Медики советуют заниматься по 30 минут 5 дней в неделю.Московский Комсомолец Волгоград