Согласно новому исследованию, опубликованному в среду в журнале JAMA Network Open, все вышеупомянутые виды досуга снижают риск ранней смерти, а также смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и рака.Московский Комсомолец
Исследователи обнаружили, что любая комбинация аэробной активности, выполняемой в течение рекомендуемого количества времени в неделю, была связана с уменьшением риска смерти от любой причины на 13% по сравнению с отсутствием какой-либо активности.Московский Комсомолец
Исследование показало, что ходьба для упражнений была наиболее полезной для снижения риска ранней смерти после занятий спортом с ракеткой и бегом.Московский Комсомолец
Исследование показало, что все изученные виды деятельности были связаны с более низким риском смерти.Московский Комсомолец