Ультрапереработанная пища и сахар приводят к старению организма
Врач-терапевт, диетолог Одинцовской областной больницы Галина Волкова рассказала, что обилие в рационе ультрапереработанных продуктов и большое количество сахара приводят к преждевременному старению организма.Ямал-Медиа
Чтобы замедлить старение, диетолог рекомендует придерживаться рациона, сбалансированного по всем основным питательным веществам: белкам, жирам и углеводам, а так же выпивать достаточное количество воды.РИА Новости
Диетолог Полина Журавлева ранее рассказала о пользе свежевыжатого сока сельдерея.Телеканал 360°
Полезны и продукты естественного брожения, например, квашеная капуста.Московский Комсомолец Питер