Ежегодно конец мая – начало июня – период сдачи экзаменов в школах и вузах.Вести Подмосковья
О том, как справиться со стрессом, рассказала руководитель медицинского департамента сети лабораторий KDL Ольга Малиновская.Вести Подмосковья
По словам специалиста, стресс на экзаменах связан со многими факторами: страх неизвестности, новая обстановка, давление со стороны родителей и преподавателей, переживания по поводу результатов.Вести Подмосковья
Также в период подготовки рекомендуется сбалансировано питаться и хорошо высыпаться, причем нормальная продолжительность сна должна быть от 7 до 9 часов.Вести Подмосковья