В России новогодние каникулы растягиваются на неделю, и в это время многие продолжают налегать на оливье, жареную курицу, торты, мандарины и алкоголь.Ульяновская правда
Как правильно есть в праздники, чтобы потом не было мучительно больно при взгляде в зеркало и на весы, каким должен быть правильный разгрузочный день расскажем жителям Ульяновской области в новом обзоре.Ульяновская правда
Рацион питания в разгрузочный день придумали еще в Институте питания в 1960-х годах.Ульяновская правда
Берете два крупных грейпфрута, разделяете на четыре части и равномерно съедаете в течение дня.Ульяновская правда