Как научиться выпивать свою норму воды, рассказали эксперты
То есть при массе тела в 57 кг нужно выпивать 1710 мл воды (57 кг × 30 мл).Первый областной
Бывает, что человек пьет чай, кофе и другие напитки, считая, что потребляет нужное количество воды и пить не хочет, что является ошибкой.Миасский рабочий
«Помните, что с наступлением осени потребность организма в воде не отпадает», — отмечают нутрициологи.Первый областной
По объему бутылки легко отслеживать, выпито ли вами нужное количество жидкости; стремитесь к тому, чтобы заменять сладкие прохладительные напитки, алкоголь и лишнюю чашку кофе водой.Миасский рабочий
Эта новость в СМИ