Например, организм может преобразовывать фенилаланин в тирозин, который затем используется для синтеза нейромедиаторов дофамина и норадреналина.Medical Insider
В одном из исследований 2020 года объясняется, что, поскольку фенилаланин является компонентом многих натуральных белков, продукты с высоким содержанием белка являются хорошими источниками данной незаменимой аминокислоты.Medical Insider
Польза для кожи Некоторые данные свидетельствуют о том, что фенилаланин может улучшить состояние кожи при витилиго, заболевании, при котором участки кожи становятся депигментированными (обесцвеченными).Medical Insider
В конце исследования те, кто был в группе плацебо, сообщили о лучшем настроении и набрали более высокие баллы по тестам устойчивого внимания, чем те, кто получал добавку фенилаланина.Medical Insider