Наримановские пенсионеры выбирают активное долголетие

«Увеличение периода активного долголетия и продолжительности здоровой жизни в Астраханской области» - так называется программа, реализуемая социальных центрах районов.Наримановский вестник
Команды выполняли задания, требующие нестандартных решений, быстрых реакций и совместных «мозговых штурмов».Наримановский вестник
«Чтобы замедлить процессы старения мозговой деятельности, важно тренировать память, постоянно выполнять асинхронные упражнения – это быстрый и эффективный способ развивать и поддерживать ум в любом возрасте», - пояснила пенсионерам специалист.Наримановский вестник
Она дала конкретные советы для профилактики возрастных изменений, советы по активизации и синхронизации обоих полушарий мозга.Наримановский вестник