Росстат: в Мурманской области средняя продолжительность жизни составляет чуть более 70 лет
Выявлено, что регулярные физические нагрузки сокращают смертность на 30-35% в общей популяции населения и соответственно увеличивают продолжительность жизни до 7 лет.Nord-News
Физактивность повышает работоспособность человека, способствует укреплению иммунитета, снижает риск развития многих заболеваний, улучшает самочувствие и настроение.ГТРК Мурман
Ходьба для человека 60+ является одной из наиболее доступных и безопасных форм физической нагрузки.Nord-News
Положительное действие ходьбы сказывается не только на физическом, но и на психологическом состоянии.Nord-News