По нормам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ожирение выявляют с помощью индекса массы тела (ИМТ), который определяют по формуле: вес человека разделить на рост в метрах, возведенный в квадрат.Херсонское агентство новостей
Взаимосвязь между тревогой и ожирением зависит от конкретного человека, риски того, что наличие одного может увеличить вероятность развития другого, довольно высоки.Херсонское агентство новостей
«Употребление меньшего количества калорий в день снимает тревожность, но также важен тип потребляемой пищи. К примеру, чем меньше сладких, жареных и обработанных продуктов вы едите, тем легче справиться как с тревогой, так и с ожирением», — сообщает издание.Херсонское агентство новостей
Помочь справиться с тревожностью могут качественный сон, физические упражнения, просмотр мультфильмов, позитивные социальные взаимодействия.Херсонское агентство новостей