«Волшебная пилюля»: Как быстро восстановиться после ковида
Для начала нужно запомнить, что питаться надо два-три раза в день, пишет "Е1.РУ".Царьград
Углеводы имеют тенденцию задерживать воду, а во время болезни жидкость лучше не задерживать, а максимально выводить.e1.ru
Жиры и белки: авокадо, орехи, яичный желток, рыбу, масла.Царьград
Брокколи, квашеную капусту, другие овощи, ягоды всякие, курагу и чернослив, апельсины, яблоки, бананы, киви.e1.ru