Суши появились в 7 веке как способ консервирования рыбы путем ферментации риса, а в 17 веке люди начали добавлять в рис уксус для улучшения вкуса.Medical Insider
Традиционно суши состоят из рулета из риса, приправленного уксусом, и смеси приправ, овощей, вареной или сырой рыбы и морских водорослей (нори).Medical Insider
Для поддержания устойчивой потери веса важными факторами являются дефицит калорий и включение физических упражнений в распорядок дня.Medical Insider
В зависимости от конкретных ингредиентов и способа приготовления суши могут стать отличным низкокалорийным блюдом с полезными питательными свойствами.Medical Insider