В современных реалиях практически все школьники, студенты, работники офисов проводят за рабочим столом минимум 6-8 часов.Первое Студенческое агентство
«Точно не самым благоприятным образом, - отвечает Анастасия Бейлис, артист балета и преподаватель, - осанка портится, мышцы спины становятся слабыми, появляется риск развития хронических болезней».Первое Студенческое агентство
Республиканский центр общественного здоровья предлагает 10 простых упражнений после долгой работы сидя, рассказывает о правильном выполнении и пользе каждого из них.Первое Студенческое агентство
Увеличивать количество прогулок советует также доктор Мясников, советский и российский врач общей практики, заслуженный врач города Москвы.Первое Студенческое агентство