Гинеколог Волкова заявила, что секс укрепляет сердце и помогает похудеть
Врач акушер-гинеколог Екатерина Волкова рассказала о преимуществах секса для похудения.Lenta.ru
2 в 1: кардионагрузка и силовая тренировка По расчетам врача, за 25 минут в энергичном темпе можно потерять 105 калорий мужчине и 78 калорий женщине.Доктор Питер
Помимо прокачки мышц, вы еще получите кардиотренировку, так как пульс во время секса разгоняется до 150-200 ударов в минуту.Доктор Питер
«Заметно возрастает частота дыхания, происходит выброс адреналина, мобилизуются энергетические резервы тела, уменьшается содержание глюкозы в печени, в мышечной и жировой ткани. Но без комплексного подхода все равно никак», — заключила Волкова.Радио Комсомольская правда