5 специалистов прошли обучение от экспертов федеральной сети, разобрали максимальное количество упражнений.Катунь 24
Тренер во время тренировки студийного пилатеса находится рядом и с помощью прикосновений показывает, как должно двигаться тело, суставы.Катунь 24
В каждой тренировке от 8 до 15 упражнений.Катунь 24
Тренер и спортсмен работают на оборудовании: стол-трапеция, реформер, бочка, стул и спайн-корректор.Катунь 24