Владимирцам рассказали о том, как поддержать иммунитет в осенний период
Коллеги из РИА “ФАН” подготовили материал о том, как поддержать здоровье с наступлением холодов.Владимирские ведомости
Осенью организм человека подвергается достаточно серьезным испытаниям, как физиологическим, так и психологическим.Северпост
«Прогулка должна быть не менее 30-40 мнут. Соблюдайте режим сна, спите не менее 7-9 часов. Увеличьте употребление фруктов и овощей, отдавая предпочтение продуктам, содержащим витамины А, С и В», — советуют эксперты.Северпост
Другим частым недугом осеннего периода являются частые простуды, как следствие переохлаждения и ослабления иммунитета.Северпост