Ортопед Тернов: Витамин D помогает кальцию добраться до тканей костей
По достижении 30 лет в организме человека запускаются необратимые процессы, делающие кости более хрупкими и снижающими их прочность.RuNews24.ru
Для того, чтобы сохранить здоровье костей, врач — травматолог-ортопед, директор центра реабилитации Сеченовского Университета Константин Тернов рекомендует принимать кальций, пишет «Вечерняя Москва».RuNews24.ru
Однако принимать кальций нужно совместно с витамином D, предварительно проверив его уровень.RuNews24.ru
«Также на выведение кальция влияет прием мочегонных средств», - предупредил врач.RuNews24.ru