В частности, врачи рекомендуют заниматься ходьбой.Царьград
По данным исследований, люди, ежедневно посвящающие пешим прогулкам 30 минут, могут снизить риск инсульта на 20%, а если в процессе ходьбы ускорить темп, то риск будет ниже на 40%.КП - Пермь
Во время движения на коньках, все ткани нашего организма обогащаются кислородом, который в свою очередь способствует активизации обмена веществ.КП - Пермь
- Физическая активность должна быть частью повседневной жизни человека в любом возрасте, - напомнили в минздраве Пермского края.КП - Пермь