Бесплатные занятия йогой организуют для всех желающих в Кузьминках
Проект «Семейная йога» подразумевает еженедельные семейные занятия по йоге с опытным инструктором на открытом воздухе.Ulpressa
Программа подобрана с учетом возрастных особенностей и включает в себя упражнения для проработки гибкости, равновесия и силы, а также дыхательные практики и медитацию.Ulpressa
Также участники проекта смогут научиться эффективным комплексам для самостоятельных тренировок.Ulpressa
Главное — удобно одеться и захватить с собой коврик.Кузьминки
Эта новость в СМИ