В основном жалобы были на высокое артериальное давление, боли в сердце, высокую температуру и симптомы гриппа.Нократ
Сейчас конец октября, дни стоят пасмурные, к тому же наблюдаются и магнитные бури, когда у метеозависимых людей резко ухудшается самочувствие, появляется раздражительность, слабость, сонливость.Нократ
Чтобы уменьшить негативное влияние бури на организм, медики советуют ограничить физические нагрузки, больше отдыхать, гулять на свежем воздухе, обеспечить себе полноценный сон.Нократ
Также необходимо придерживаться здорового питания: ешьте рыбу, овощи, каши, пейте побольше воды.Нократ