Помоги организму самомассажем: с чего начать

О том, как в этом случае может помочь самомассаж, Metro рассказала Патрисия Шанкланд, член Ассоциации массажистов Квебека (Канада).Газета Metro
В одном недавнем исследовании, опубликованном в "Международном журнале профилактической медицины", авторы пишут, что массажная терапия помогает снизить кровяное давление, а эффект сохраняется до 72 часов после массажа.Газета Metro
Например, когда трут себя мочалкой в душе, когда наносят увлажняющий крем на лицо и зону декольте или когда протирают глаза, проснувшись.Газета Metro
Какой массаж выбирают кинозвёзды Ева Лонгория Звезда сериала "Отчаянные домохозяйки" призналась изданию EIIe, что предпочитает антицеллюлитные массажи, которые улучшают обмен веществ и усиливают распад жиров.Газета Metro