Если вы не занимаетесь спортом, сократить объемы будет сложнее, но все же есть способы, с помощью которых можно воздействовать на жировую прослойку живота.Первый областной
Принимайте витамин С — вещество способствует повышению скорости жиросжигания примерно на 35%.Первый областной
Ускорить процесс поможет правильное питание и отказ от сахара и переработанных углеводов — белого хлеба, кукурузных хлопьев, риса, макарон, сладостей, сладких напитков и алкоголя.Первый областной
Разбавьте рацион правильными жирами — орехами, авокадо, растительными маслами, жирной рыбой.Первый областной