1 мин
Россиянам объяснили, как поддерживать физическую активность в течение рабочего дня, не вставая из-за офисного стола.Privet-Rostov.ru
Врач-невролог Павел Хорошев рассказал, как работникам офисов можно качать мышцы, не вставая со стула.Известия
Выход есть — изометрическая гимнастика. позволяет сжигать калории и тренировать сердце прямо за рабочим столом, причем окружающие ничего не заметят.Радио 1
Врач-невролог Павел Хорошев в беседе с «Радио 1» заявил, что движение в течение дня обязательно.Радио 1