Признаком дефицита витамина В12 назвали два неприятных симптома

Витамин B12 играет важную роль в формировании эритроцитов, в клеточном метаболизме, нормальном функционировании нервной системы.Московский Комсомолец
Сигналом о том, что необходимо пройти обследование, могут стать нарушение ориентации и неуверенность движений, пишет The Daily Express.Московский Комсомолец
Как правило, люди, в меню которых достаточно продуктов животного происхождения (мясо, рыба и молочные продукты), получают необходимое количество витамина В12 с пищей.Московский Комсомолец
B12 естественным образом содержится в: Мясо и печень Рыба Морепродукты Молоко и молочные продукты Яйца Ранее Медикфорум писал о симптомах высокого холестерина.MedikForum.ru