Психолог Шведова: короткие перерывы могут повысить продуктивность работы

Повышение продуктивности: Регулярные микропаузы помогают поддерживать высокий уровень концентрации и продуктивности на протяжении всего рабочего дня.Всем!ру
Улучшение отношений в коллективе: Микропаузы можно использовать для коротких бесед с коллегами, что способствует укреплению командного духа и улучшению рабочих отношений.Всем!ру
Снижение числа больничных: Профилактика переутомления и снижение стресса с помощью микропауз может привести к уменьшению числа больничных листов и повысить общий уровень здоровья сотрудников.Всем!ру
Разминка и упражнения: Во время микропауз делайте простые упражнения для разминки мышц и улучшения кровообращения.Всем!ру