Повышенная температура воздуха может негативно отражаться на состоянии здоровья людей, в первую очередь пожилых и детей, отметили в Управлении Роспотребнадзора по Оренбургской области.Вестирама.ру
Во избежание негативных последствий нужно ограничить пребывание на улице в жаркое время, снизить физические нагрузки до минимума.Вестирама.ру
При выходе на улицу - надевать легкую одежду из натуральных тканей светлой расцветки, желательно, чтобы ворот одежды был не тугим, использовать головной убор, солнцезащитные очки и зонтики.Вестирама.ру
В целях профилактики обезвоживания организма рекомендуется употреблять большое количество жидкости: чая, минеральной воды, морса, кисломолочных напитков с низким содержанием жира, отваров из сухофруктов, витаминизированных напитков.Вестирама.ру