С прокрастинацией нередко сталкиваются те, кто ставит завышенные цели и ожидание не совпадает с реальностью.Каскад
Справиться с «точкой бессилия» помогает «разбивка» большой цели на понятные шаги, которые позволят видеть результаты на каждом этапе: – Чтобы этот шаг не был далеко, чтобы я действительно видел результат.Каскад
Лариса Балыкина отмечает, что в психологии нет понятия «лень».Каскад
Калининградцам ранее объяснили, как избежать панических атак.Московский Комсомолец Калининград