Главное США

Интересное Политика Общество СВО Экономика Спорт В мире Шоу-бизнес Происшествия Культура Технологии Авто Наука

18 января 2023 года

Как подготовиться к крещенским купаниям: советы белгородских моржей и медиков

Братья Евгений и Владимир Капустины уже больше 10 лет окунаются в прорубь на Крещение.Мир Белогорья

Другой наш герой, Александр Санников, профессионально занимается моржеванием больше 40 лет.Мир Белогорья

Перед водными процедурами обязательно тренируется, чтобы организм согрелся, – делает отжимания, подтягивается и качает пресс.Мир Белогорья

Кстати, белгородские моржи считают, что после купания в ледяной воде обтираться не стоит.Мир Белогорья

#base-scroll-wrapper { opacity: 1; clip-path: none; overflow: scroll; }#base-scroll-wrapper::-webkit-scrollbar { height: 6px; background: none; }#base-scroll-wrapper::-webkit-scrollbar-thumb { border-radius: 8px; background-color: var(--zenColorBgTertiary); }#base-scroll-container { overflow: unset; }#tabs-skeleton-container { display: none; }

#theme-content-annotation { opacity: 1; }#chips-items { opacity: 1; }#chips-container { overflow: scroll; }#chips-container::-webkit-scrollbar { height: 6px; background: none; }#chips-container::-webkit-scrollbar-thumb { border-radius: 8px; background-color: var(--zenColorBgTertiary); }#card-skeleton { display: none; }

#ad-feed { display: none; }#ad-tsar { display: none; }#ad-banger { display: none; }#ad-column_top { display: none; }#ad-column_bottom { display: none; }

#ad-feed { display: none; }#ad-tsar { display: none; }#ad-banger { display: none; }#ad-column_top { display: none; }#ad-column_bottom { display: none; }