Свою роль в появлении «апельсиновой корки» играют также гормоны: бугорки под кожей могут появиться в периоды сильной гормональной перестройки организма — в подростковом возрасте, при различных сбоях, во время беременности и при менопаузе.WomanHit.ru
Из рациона следует исключить жареное и жирное: жирные сорта мяса (особенно свинина), молочные продукты с повышенной жирностью, копчености, колбаса, куриная/индюшиная/утиная кожа, солености, кондитерские изделия, сладкое.WomanHit.ru
Также не стоит питаться фастфудом, нужно избегать продуктов с добавлением глутамата натрия, трансжиров (ими, например, богат майонез), нитрита натрия и искусственных красителей.WomanHit.ru
Разрешаются травяные чаи, зеленый чай, приветствуются свежевыжатые овощные (морковный, свекольный, капустный, сок из сельдерея, свежего огурца) и фруктовые (яблочный, апельсиновый) соки, рекомендуется сухое красное вино в адекватных количествах (1—2 бокала).WomanHit.ru