Протеиновая диета, диета Аткинса, а также другие экстремальные методы похудения, включая капустную и лимонадную диеты, вызывают все больше озабоченности среди медицинских экспертов.Стерлеград
«Спящая красавица», предлагающий сон как средство борьбы с чувством голода, также критикуется экспертом.Стерлеград
Применение седативных и снотворных препаратов нарушает режим сна и бодрствования, увеличивая нагрузку на нервную систему и организм в целом.Стерлеград
Ирина Никулина настаивает на том, что самая действенная диета должна строиться не на ограничениях, а на замене.Стерлеград