Диетолог Комиссарова: полный отказ от сахара принесёт больше вреда, чем пользы
Один из самых популярных стереотипов о здоровом питании гласит, что сладости вредны и от продуктов с большим количеством сахара лучше всего отказаться.Царьград
"Алкоголь лучше вообще убрать из рациона, потому что нет безопасной дозы алкоголя", - подчеркнула врач.РИА Новости
Рекомендуется сократить в целом промышленно переработанные продукты, фастфуд, продукты глубокой заморозки.РИА Новости
Напротив, классический сахар обеспечивает организм необходимым углеводом для энергии и способствует выделению гормона счастья.Актуальные Новости