Семь последствий употребления вина, о которых мало кто знает
"Бокал вина в день помогает не только снизить уровень стресса, но и подпитать организм антиоксидантами и другими полезными микроэлементами, улучшить метаболизм и ночной сон".Московский Комсомолец
В свою очередь диетолог Хизер Хэнкс объясняет, что даже один бокал красного вина на регулярной основе увеличивает риск заболеваний сердца на 16%.Российская газета
Издание Eat This, Not That ссылается на исследования, доказывающие, что регулярное употребление алкоголя может провоцировать развитие рака молочной железы, быть причиной мерцательной аритмии и еще целого "букета" заболеваний.Российская газета
«Употребление алкоголя сокращает фазы быстрого сна, которые необходимы для физического и эмоционального здоровья. Вы проснетесь уставшими, даже если спали достаточное количество часов», — отметил он.Lenta.ru