Прикладывание к груди в родильном зале позволяет заселить желудочно-кишечный тракт малыша полезными бактериями для иммунитета.Сибмеда
Чтобы избежать обезвоживания, кормящим женщинам следует выпивать не менее двух литров жидкости в день.Сибмеда
В рационе должно быть достаточное количество «строительного материала» – белка, микроэлементов, витаминов.Сибмеда
Грудное вскармливание, действительно, очень энергозатратный процесс, поэтому женский организм стремиться поглощать больше энергии и задерживать больше калорий, делать запас питательных веществ.Сибмеда