«Высокое кровяное давление (или гипертония) известно как «тихая болезнь», потому что вы можете вообще не чувствовать никаких симптомов», - говорит врач-терапевт Ирина Андреева специально для МедикФорум.MedikForum.ru
"Факторы включают высокий уровень стресса, ожирение, возраст старше 65 лет и недостаточную физическую активность", - утверждает врач.MedikForum.ru
Курильщики, те, кто пьет слишком много алкоголя или напитков с кофеином, а также потребляет слишком много соли, также подвергаются риску высокого кровяного давления.MedikForum.ru
Здоровые способы улучшить кровяное давление включают физические упражнения не менее 150 минут в неделю и отказ от курения.MedikForum.ru