7 тревожных сигналов от организма, которые нельзя игнорировать в летнюю жару

Или пьют газировки или кофе вместо воды, которые, напротив, способствуют выведению жидкости.Туапсинские вести
Характерно для тех, кто пьет воду в очень больших количествах.Туапсинские вести
Минздрав не рекомендует пить более 5 литров даже в жару – это слишком сильная нагрузка на сосуды и почки, и разрыв сосудов (эффект закипания) – худшее, что может случиться в этом случае на солнцепеке.Туапсинские вести
Симптомы теплового или солнечного удара: повышенный пульс, тошнота, головокружение.Туапсинские вести